About 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud

About 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud

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Además de la hormona DHEA, durante la conducta sexual el cuerpo libera una serie de neuroquímicos en el cerebro que producen sensaciones placenteras y mejoran el bienestar.

El desequilibrio de estas hormonas provoca, por ejemplo, osteoporosis. Cuanta más frecuencia haya en las relaciones sexuales, mejor. Varios estudios han evidenciado que mantener sexo al menos dos veces por semana decrease a la mitad las posibilidades de morir de una enfermedad del corazón.

Estar cerca de una pareja puede calmar el estrés y la ansiedad. Ambardar dice que tocar y abrazar puede liberar la “hormona del bienestar” purely natural del cuerpo. La excitación sexual libera una sustancia química cerebral que acelera el sistema de placer y recompensa del cerebro.

“Las personas sexualmente activas toman menos días de enfermedad. Las personas que tienen relaciones sexuales tienen niveles más altos de lo que defiende su cuerpo contra gérmenes, virus y otros intrusos”.

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La mejora de la conexión emocional con la pareja es uno de los beneficios que las mujeres pueden experimentar al tener relaciones sexuales.

Según los investigadores, esto se debe a los beneficios de la intimidad, ya que no period necesario que tuvieran orgasmo. ¿Quizá los beneficios de la hormona oxitocina en la intimidad tengan otras consecuencias?

Aunque se necesita más investigación para determinar el papel de esta vitamina en la prevención del cáncer, la vitamina C ciertamente juega un papel clave en muchas funciones importantes del cuerpo.

Comer más repollo rico en potasio es una forma deliciosa de reducir la presión arterial alta y puede ayudar a mantenerla dentro de un rango saludable.

Esta práctica te invita a dejar de lado la urgencia y la obsesión por el orgasmo, para centrarte en conectar verdaderamente con tu pareja y lo que le satisface.

El sexo es una uno de los mejores deportes. 30 minutos de acción sexual queman hasta a hundred calorías. No solo esto, sino que las Escorts Bogotá lindas distintas posturas que puedes llevar a cabo te ayudan a trabajar diferentes músculos del cuerpo.

Tener relaciones sexuales con más frecuencia puede ayudar. Durante un estudio, los hombres que 10ían relaciones sexuales al menos dos veces por semana 10ían la mitad de probabilidades de morir de una enfermedad cardíaca que los hombres que tenían relaciones sexuales con poca frecuencia.

Uno de los beneficios fileísicos y psicológicos de la práctica sexual es que lessen el estrés. Este efecto beneficioso de tener sexo es de lo que habla una publicación de la revista Psychology

Ayuda a despejar el pecho y mejora la respiración. Eso alivia la congestión del pecho y se deshace de la mucosidad del pecho.